Ma Perte de Poids

Beaucoup de fabricants de pilules en vente libre prétendent que leurs produits peuvent aider à perdre du poids de façon « miraculeuse » – par exemple, 15 kilos (30 livres) en 30 jours – sans faire de régime, ni d’exercices physiques. Leurs affirmations semblent trop belles pour être vraies, et la plupart le sont effectivement …

Des études cliniques ont montré que quelques rares pilules, en particulier les plus récentes disponibles uniquement sur ordonnance, pouvaient effectivement aider les personnes au régime à perdre quelques kilos. Mais la majorité des publicités que vous pouvez voir sur Internet, ou à la télévision, concernent des produits échappant à toute régulation, et qui ne font pas l’objet de tests ou « d’approbations ».

Même les pilules de régime les plus efficaces ne doivent être prises que sur une courte période, généralement six mois ou moins. Au cours du traitement, ces médicaments pour perdre du poids, délivrés sur ordonnance d’un médecin, peuvent vous débarrasser de 2 à 10 kilos (5 à 22 livres), soit jusqu’à 10% de votre masse corporelle. Mais après six mois, votre organisme développera une tolérance à l’effet de ces médicaments, et votre poids stagnera. Ensuite, si vous ne suivez pas un régime sain ou ne faites pas d’exercices physiques, votre poids reviendra très vite …

Il faut l’admettre : s’alimenter judicieusement, faire régulièrement de l’exercice et prendre beaucoup de repos, c’est fondamental pour peser un poids convenable et jouir d’une bonne santé !

Lecture recommandée … « Les Compléments Alimentaires Naturels » de Christopher Vasey :

« Les Compléments Alimentaires Naturels »

Sources de l’article :
Les Pilules de Régime Marchent-Elles Vraiment ?
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Blog de Ma Perte de Poids

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Cet article a été posté le Jeudi 6 mai 2010 à 04:45 , et est classé sous 3. Analyses et Conseils. Vous pouvez suivre les commentaires de cet article via le fil RSS 2.0. Vous pouvez laisser un commentaire, ou les suivre sur votre propre blog.