Pour : 2 Personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 20 minutes
Poulet au curry et à la pomme : Les Ingrédients
- 1 Escalope de poulet
- 1 Demie Pomme
- 1 Tomate
- 1 Cuillère à café d’Huile
- 1 ou 2 Cuillères à café de Curry
- 1 Cuillère à café de noix de coco en poudre
- 1 Verre d’eau
- Sel & Poivre
Poulet au curry et à la pomme : Préparation
Découper l’escalope de poulet en gros morceaux, et les faire revenir dans l’huile.
Couper la demie pomme et la tomate en petits dés.
Les ajouter au poulet avec le curry, et mélanger.
Mettre la noix de coco dans l’eau pour la délayer, puis l’ajouter dans la poêle.
Laisser cuire à feu moyen dix minutes.
Servir avec du riz (basmati de préférence).
Qu’en pensez-vous ?
N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous !
Pour avoir plein de recettes sympas sous la main dans la cuisine, je vous recommande chaleureusement le livre … « Les 400 Recettes Minceur » d’Héloïse Martel :
Sources de l’article :
Poulet au Curry et à la Pomme
Newsletter de Ma Perte de Poids
Blog de Ma Perte de Poids
Si vous trouvez ce blog intéressant, recevez nos prochains articles en vous abonnant gratuitement à notre
Si vous n’avez pas encore de lecteur RSS, installez le « Google Reader » , gratuit également.



Suivez nos Articles en 'RSS' …